对于4~6岁的小球员，从基础训练到技术提高都非常重要，本次训练分享将以基础运球作为训练主题，为大家带来两个简单实用的训练项目。 训练一 场地设置：20x20码区域。训练要求：每个球员都在这个区域内运球。然后，球员们听教练的口令按照不同的方式来运球。 指导要点： ●使用脚的不同部位进行运球●抬头观察●控制住球靠近脚●在指定区域内移动 训练二 场地设置：20x20码区域训练要求：蓝队每个人都有一个球，必须运球穿过区域到达对面，同时尽最大努力避免被白队球员抢截到球 指导要点： ●使用脚的不同部位进行运球●抬头观察●控制球并保护住不被破坏●在指定区域内移动
对于4~6岁的小球员，从基础训练到技术提高都非常重要，本次训练分享将以基础运球作为训练主题，为大家带来两个简单实用的训练项目。
训练一
场地设置：20x20码区域。
训练要求：每个球员都在这个区域内运球。然后，球员们听教练的口令按照不同的方式来运球。
指导要点：
●使用脚的不同部位进行运球
●抬头观察
●控制住球靠近脚
●在指定区域内移动
训练二
场地设置：20x20码区域
训练要求：蓝队每个人都有一个球，必须运球穿过区域到达对面，同时尽最大努力避免被白队球员抢截到球
●控制球并保护住不被破坏
对于4~6岁的小球员，从基础训练到技术提高都非常重要，本次训练分享将以基础运球作为训练主题，为大家带来两个简单实用的训练项目。
训练一
场地设置：20x20码区域。
训练要求：每个球员都在这个区域内运球。然后，球员们听教练的口令按照不同的方式来运球。
指导要点：
●使用脚的不同部位进行运球
●抬头观察
●控制住球靠近脚
●在指定区域内移动
训练二
场地设置：20x20码区域
训练要求：蓝队每个人都有一个球，必须运球穿过区域到达对面，同时尽最大努力避免被白队球员抢截到球
指导要点：
●使用脚的不同部位进行运球
●抬头观察
●控制球并保护住不被破坏
●在指定区域内移动